Världens godaste hummus med ingefära och färsk persilja

_MG_68661_MG_69061

Världens godaste hummus med ingefära och färsk persilja

Till 1 portion behöver du: / 170 g kokta kikärtor / 2 msk extra virgin kallpressad olivolja / saften av 1/2 citron / Örtsalt efter behag / 1/2 krm cayennepeppar / 1/2 tsk färsk riven ingefära / 1 msk finhackad färsk persilja / 1 pressad vitlöksklyfta / 1 msk vatten / 2 msk sesammjöl eller tahini, kan uteslutas men ta då inget vatten / 1/2 msk honung alt. agave sirap

Gör så här: Mixa alla ingredienser i en bunke. Smaka av med mer kryddor vid behov, klart!

Fri från: Den här rätten är fri från mjölk, gluten, nötter, ägg och raffinerat socker. Den är helt och hållet vegansk om du väljer att använda agave sirap och makalöst allergivänlig.

8 kommentarer
  • Missvisande att den är vegansk också, den innehåller ju honung :/

    Johanna 2014-06-03 12:37:37
    Svara
    • Hej Johanna! Har missat att skriva agave sirap som alternativ, men nu är det ordnat!

      2014-06-03 13:22:19
      Svara
    • Bra recept! Men missvisande att skriva "fri från socker"; honung är inte direkt sockerfritt. ;)

      Erika 2014-05-30 13:38:04
      Svara
      • Det har du rätt i Erika, raffinerat sockerfri ska det stå! :)

        2014-05-30 13:39:08
        Svara
      • Så god!

        Maud Nordström 2013-08-25 16:29:29
        Svara
        • Men vad kul att du tycker det Maud! :)

          2013-08-26 10:23:59
          Svara
        Visa alla kommentarer

        Tack, din kommentar publiceras när den godkänts av en redaktör.