om mig

FREDAG!

hanna_goransson_hurbrasomhelst_2 hanna_goransson_hurbrasomhelst_1Idag är det fredag sägs det! Jag gillar alla dagar  i veckan. Just idag gillar jag fredag väldigt mycket. Jag har en härlig fredagsfeeling. Ska hänga med yogamattan en stund nu, sen ska jag spendera kvällen med vänner och äta god mat. Vad har ni för helgplaner?

Krämig chiapudding med granatäpple, hallon och härligt kakcrunch

kramig_chiapudding_kakcrunch_granatapple_hallon_1 kramig_chiapudding_kakcrunch_granatapple_hallon_2 kakcrunch_cookiecrumble kramig_chiapudding_kakcrunch_granatapple_hallon_3Minns ni att jag tipsade om att göra cakepops av en kaka som står och faller i kylskåpet? Se inlägget här (klick). Ett till tips på vad du kan göra med en kaka som har sett sina bästa dagar är att göra kakcrunch av den!

KAKCRUNCH

Valfri mjuk kaka, jag använde denna kaka (klick)

KRÄMIG CHIAPUDDING

1 dl valfri yoghurt, jag använde havregurt
1 dl valfri mjölk, jag använde mandelmjölk
2 msk chiafrön
1 nypa äkta vaniljpulver
1 nypa salt

TOPPING

Granatäpple
Hallon
Pistagenötter

GÖR SÅ HÄR

1. Sätt ugnen på 180C.
2. Blanda ingredienserna till chiapuddingen och ställ åt sidan. Rör gärna om då och då under de första 20 minutrarna.
3. Smula sönder kakan och lägg den på en plåt med bakplåtspapper.
4. Grädda i mitten av ugnen tills den blivit krispig och torr, i min ugn tog det drygt 20-30 min.
5. Servera chiapuddingen med kakcrunchet och valfri topping!

Rester till lunch

sojabonor_lingonsas_sallad_grona_artorSom ni vet är jag ett fan av kylskåpsrensningar. Jag gillar att göra slut på allt, till minsta lilla smula – målet är alltid att ingen mat gå till spillo. Denna tallrik är precis ett sådant hopkok. Basen består av blandade gröna blad som t.ex bladspenat, ruccola mm. Sedan stekte jag på sojabönor,  haricots verts och gröna ärtor tillsammans med lök och vitlök. Dagen innan hade jag gjort en sås på bland annat havregrädde och lingon som jag också la på tallriken. Toppade alltsammans med lite persilja. Woila – färgglada rester till lunch!

 

Instagram

Fyllde visst år igår

hanna_goransson_fodelsedag_1_hanna_goransson_fodelsedag_2hanna_goransson_fodelsedag_3 hanna_goransson_fodelsedag_4Igår fyllde jag år! Hade en väldigt fin dag med massa mysigt firande. Blev väckt med frukost, blommor och paket på sängen. Efter en riktig dunderfrukost tog vi en solig promenad i ishalkan. Jag yogade lite när jag kom hem, kände mig väldigt stel så det var skönt att sträcka ut kroppen lite. Mot kvällen kom ett gäng underbara vänner över på födelsedagsmiddag. Massor med mat, prat och skratt. Har även turen att ha en av mina bästa vänner hemma på besök den här helgen, hon bor i London annars och det är en sådan lyx att få ha henne hemma några dagar. En väldigt fin födelsedag med andra ord. Hoppas att ni haft en fin helg!

Januarifavoriter

elite_hotell_gavle_hanna_goransson

Spenderade en natt på hotell och åt en massa god mat för att fira en av mina bästa vänners 25-årsdag. Läs mer här (klick)

citronstekt_aubergine_linskram_ingefara_sallad_1

Skrev om min kärlek till citronzest och hyllade denna gudagåva till smak med en fräsch sallad med citronstekt aubergine och linskräm med touch av ingefära, recept här (klick)

frasiga_sotpotatisstrips_hurbrasomhelst.se

Tipsade om gudomligt goda och frasiga sötpotatisstrips, panerade i polenta och sesamfrön. Recept här (klick)

banan_och_choklad_kaka_2

Jag la upp receptet på denna goda banan – och chokladkaka som är superenkel att sno ihop. Många av er provade att göra den enligt detta recept (klick) 

hanna_goransson_1

Jag fick äntligen träna igen efter ett långt uppehåll då jag opererade mig några veckor innan jul. Läs mer (klick)

cakepops_glutenfria_2

Hur gör man då med en icke dagsfärsk kaka som bara står och faller i kylskåpet? Jo, man gör cakepops! Mer om det här (klick) 

avokadotoast_hampafron_olivolja_himalayasalt

Avokadotoast kommer aldrig gå ur tiden. Det är för gott för att bli omodernt. Min favoritversion la jag upp recept på här (klick) 

choklad_hallon_smoothie_bowl

Festade till det med den här görgoda skålen med krämig choklad – och hallonsmoothie. Recept här (klick)

kikartsbiffar_ugnsrostad_tomat_zucchini_picklad_rodlok_persiljedressing_2

Gjorde färgglad lunch bestående av kikärtsbiffar med ugnsrostad tomat, persiljedressing, zucchini och snabbpicklad rödlök. Den var det till min glädje många av er som gillade. Recept här (klick)

hanna_goransson_sno_halsingland_1

Hyllade vintern och allt dom hör den till i detta inlägg (klick)

saftiga_enkla_glutenfria_frukostbrod_halsosam_jordgubbsmarmelad_1

La upp receptet på frasiga och saftiga frukostbröd med sötpotatis, serverade med jordgubbsmarmelad. Bröden blev en himla härlig hit som många av er provade på att baka och gillade, kul! Recept här (klick)

NYHET
Hanna Göranssons webbshop
Dölj
Home
Andrea Brodin
senaste
Man
Kevin Triguero
1 tim
Lifestyle
Tess Montgomery
3 tim
Home
Petra Tungården
5 tim
Mode
Hanna MW
5 tim
Hälsa
PT-Fia
6 tim
Home
Amelia Widell
6 tim
Lifestyle
Linn Herbertsson
7 tim
Home
Julia K
7 tim
Hälsa
Anja Forsnor
8 tim
Mode
Pamela Bellafesta
8 tim
Hälsa
Foodjunkie
9 tim
Creative
Sandra Beijer
10 tim
Creative
Sandra Hjort
10 tim
Man
nycstreetjournal
11 tim
Creative
Flora Wiström
12 tim
Lifestyle
Fanny Staaf
12 tim
Lifestyle
Dasha Girine
21 tim
Mode
Ellen Claesson
23 tim
Lifestyle
Sanne Alexandra
1 dag
Man
Charlie Lindström
1 dag
Hälsa
Fannie Redman
1 dag
Man
Philip Conradsson
1 dag
Hälsa
Hanna Göransson
1 dag
Man
Martin Hansson
1 dag
Mode
Fanny Ekstrand
1 dag
Home
Sanna Fischer
1 dag
Home
Daniella Dansson
1 dag
Creative
Sara Edström
1 dag
Hälsa
Josefines Yoga
1 dag
Lifestyle
Jennifer Åkerman
1 dag
Hälsa
Raw Clarity
1 dag
Man
Niklas Berglind
1 dag
Creative
Linn Wiberg
2 dag
Lifestyle
Anna-Karin
2 dag
Hälsa
Träningsglädje
2 dag
Home
Isabelle Filling
4 dag